卧室碧灯要多高?

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这个高度说的是床头吊灯吧,正常来说,卧室的床头是没有安装顶灯的必要的,因为空间一般都比较小,如果有个大顶灯就会很压低层高,会让房间看起来更局促。 那么什么才叫合适的高度呢?

1、根据床的大小而定 我们买回来的新床基本都配有床头板,这个时候只要将床头板的高度与床的高度保持一样就可以了。 如果你的床是裸床(没有床头板的),那我们就得考虑一下枕头的高度了——人平躺时将枕头放于头部下,若手指尖刚好能碰到枕头的边缘,那么这个高度的枕头就是最合适的。 注意!这里说的是枕头的最高处,而不是指枕芯的高度。比如用羽绒做枕芯的枕头,其最高处大概距离头颈7-9厘米;而用荞麦皮做枕芯的枕头最高处大概为5-7厘米。

2、结合个人身高而定 你是否经常睡觉“踩”到床边或者“顶”到天花板?如果有这样的情况发生,那就说明你的床太矮了!正常情况下,一个成年人的正常睡眠姿势应该是双脚自然下垂,膝盖微屈,头部稍后仰,如果以上条件满足不了,那就可以考虑把床抬高一些。 但是值得注意的是,千万不要让床头高于头部,这样会压迫脑部血液循环,带来不利的影响。

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