地板垫什么睡好?
说到这个,我可就不困了啊!毕竟曾经惨痛的教训就摆在眼前—— 之前租房子住,房间地面是很硬很糙的水泥地,冬天睡觉铺了电热毯,半夜被热醒后,直接裸身跑出去客厅打开空调吹一夜! (别问我为什么不开窗户,问就是穷、怕冻感冒和费电) 这个惨痛的经历直接导致来年春天我在床上安床垫时候的执念——必须买保暖性好的床垫! 所以后来买了现在的床垫,冬天盖着厚被子+垫着棉絮,依然能在上面翻滚打滚。
但是最近因为搬家,把床垫送人了,换上了新的乳胶枕,然而还没过两个夜晚,已经感觉肩颈僵硬不舒。所以想要问:
1.有没有一种类似乳胶枕的东西,可以代替它,既保证舒适度,又兼顾枕头防螨抗菌的作用呢?
2.如果不换的话,是不是可以在乳胶枕外面再睡一个厚一点的枕头来增强保温效果?还是说这样反而更不好?那要怎么样才行呢? 在线等,挺急的……
其实,不管是什么样式的床,也不管什么条件的家庭,地板垫着睡,都会对孩子的成长是很有帮助的,尤其是对于3个月以内的宝宝,这是训练脊柱和关节韧性的最好运动。而且,这看似很简单的运动,是不可小瞧的哦。
孩子在初醒或是刚睡醒时,是运动的最佳时候,如果孩子在醒着而且情绪处于平静舒适的状态下,选择合适的时间,将他放在地板上,妈妈爸爸陪伴在孩子身边,确保他的安全。
一定要选择在舒适的环境温度下进行,不要在空调或电扇直吹的地方,以免孩子着凉。孩子软绵绵的,其实很有力气,他会左右翻滚着玩,有的时候也会四肢伸直使劲地扭动,妈妈爸爸会很惊奇孩子竟然有这么的力气,而且,孩子也很高兴,情绪会变得更好。这个运动,真的对将来孩子脊柱的健康起到至关重要的作用,从现在就要开始呢。