孕妇进厨房有影响吗？
对于女性来说，怀孕后就不可以进厨房了吗？其实不是的，孕妇适当下厨会更有利身体健康。
正在备孕期、怀孕期及哺乳期的女性都不适合长期接触高温环境，因为孕妇的肠胃素质较弱，因此在烹煮食物期间的气温不适宜过高，加上烹调时产生的气味和烟雾都对孕妇健康有很大影响。有研究指出，温度达到120度以上时，烹调油烟很可能会和胃酸一起进入胃和十二指肠，诱发胃食管反流；温度达到150度时，则可能有助氧化自由基的形成，不利于孕妇健康。
但是，孕妇也并不是完全不能进厨房。在孕早期适当做饭做家务，能够消除身体的不适，转移注意力，不至于乱想影响心情，对孕妇和胎儿的健康都有利。但是在烹调时，确实有许多需要注意的地方。
一、厨房窗户要常开
很多家庭在烹调时喜欢关着厨房的门窗，怕炒菜的味道散到别的地方去。其实这种做法并不科学，因 为厨房只有局部换气不能达到整间房屋换气的效果，而且空气中油污增多，容易造成癌症、肝炎、心脏病等疾病的产生。所以一定要常开厨房窗户。
二、不宜长时间烹调
炒菜做菜的时候忌讳长时间使用厨房，最好控制在10分钟以内，如果想多做一些花样，可以采用煸炒的方法，可以有效控制烹调时间。如果是炖汤之类，也要注意开锅之后就要转小火，否则也容易产生令人有害的油烟。
三、烹调后应清洗抽油烟机
女性在怀孕后容易恶心、呕吐，这时别管是不想吃或不想看到油烟，如果吃了长时间的油烟炒菜，就很容易引发不适。因此在烹调后，要把抽油烟机清洗干净，不然就得不到彻底的保证健康。