什么颜色的卧室好?

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1.蓝色 很多人应该不知道,其实蓝色的光是有镇静的作用的。在晚上的时候,如果周围环境比较吵,难以入睡,用蓝色灯光来进行照明,是一个不错的选择。但要注意的是,一定要选择用低亮度的蓝色灯来照明,不然可能会影响睡眠。 在书房里,可以选择用蓝色灯光来照亮书本,让视线更加清晰,有利于提高学习效率。不过,直接用蓝色灯光照着看书,会很难集中精神,建议搭配其他光源使用。

2.黄色 黄色的光线能激发大脑中的情绪中心,可以让人的心情变得舒畅、愉悦,也能促进食欲。而且,看久了黑色的东西,需要调节一下眼睛,看看黄色的东西,可以很好的保护视力。 除了卧室,在客厅或者餐厅摆放一个黄颜色的灯具,能很快改变气氛,让家里瞬间变温馨。

3.橙色 有人说,温暖的橙色只会让人“越看越迷糊”?事实上,只要控制好光线和用光的时机,橙色是可以起到很好地刺激作用,有助于提高学习和工作效率的。 在寝室里安上一盏橙色的台灯,对于备战高考的高三学生来说,可以提升不少的学习效率呢!

4.绿色 看了上面的介绍,是不是觉得绿色是最没有用的颜色?非也非也!绿色可是被誉为“能催眠的颜色”啊! 在卧室里摆放着一盏绿色的灯具,可以帮助你更快地进入梦乡。当然,在书房里也是一样的效果哦~ 另外,绿色也是具有释放压力的作用。当你工作累了,眼疲劳了,不妨多看两眼绿颜色,可以让你快速放松下来。

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