卧室放什么你健康？
1、不放任何东西。 什么也不放，就一个床，一个床头柜。如果条件允许的话，可以将房间整体打暗，顶部做一圈隐藏的灯带，增加亮度的同时又能够让卧室看起来更为私密、安静。当然，不打暗的话也不是不可以的喔~
2、床头两侧各摆上一盆植物 很多喜欢花花草草的人就会担心了，植物白天进行光合作用释放氧气，晚上是不是会和人争氧气呢？其实，无论白天还是黑夜，绿色植物都是呼吸作用的，只不过晚上植物释放氧气的量要少于吸收的量，而光合作用所吸收的二氧化碳被储存在植物体内的淀粉等有机物质中，并不会在短时间内全部释放出来，所以不用担心会在短时间内因为睡眠而缺氧气！不过，最好选择夜间可以释放氧气且没有异味的花卉哦~例如：吊兰、芦荟等等…… Tips：植物不是放在床头两边就可以啦！摆放位置也是有讲究的——距离床头至少30cm哦～这样才能保证在夜晚睡觉时，不受植物枝叶垂落或突然开花的影响。
3、铺上吸音棉的硬床垫 在我们睡觉的时候，床垫是我们接触时间最长的一样床上用品，一款好的床垫能让我们的腰椎更好自然弯曲，颈部肌肉更放松，提高睡眠质量。同时，太软的床垫不利于脊柱的正常生理曲度，长期睡在上面容易腰酸背痛；而过硬的床垫则会让身体得不到充分放松，醒来腰酸背痛得更加厉害。所以建议朋友们可以选择适当软度的床垫，更有利于身体健康噢～另外，在床垫上加一层薄薄的吸音棉，不仅能够起到一定的降噪作用，还能避免床垫太软导致腰臀部下垂。