为什么卧室不装顶灯?

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这大概是一个无解的问题,因为存在即合理,有它的原因在。 先说观点,个人认为卧室不需要主灯照明,因为人的睡眠是需要营造一个相对暗的环境才能深度进行的(除非你晚上需要起夜);而白天则需要有一个明亮的空间来作为工作、学习和生活区。所以卧室的灯光应该是区分功能区的,而不是统一照度值的主照明。 对于没有暖光的LED灯而言,只要保持亮度不变,增加色温,人眼是感觉不到明暗变化的;而对于带暖光的LED灯或是荧光灯之类的光源,由于色温降低,人会明显感觉到光线变暗,因此这类光源是不能直接用作卧室照明的。 那有人会问了,如果使用带有暖光的LED灯作为床头阅读灯不是可以吗?答案是可以,但是必须注意几个问题。

1. 用低亮度、高色温的LED做床头照明会明显影响睡眠质量——这是因为LED是一种固态发光二极管,它是把电能转换为光能的直接发射光源,因此无法通过散热装置把产生的热量及时散发出去,而人体又是散发热量的最佳对象之一,于是乎,人躺着那里,LED的光源温度就会不断升高并传递到皮肤上,虽然人眼感觉到的其实是很微弱的光线变化,但是皮肤可不会欺骗你的大脑。所以,这种光源用于床头阅读是勉强可以接受的方式之一。 2. 如果要用小射灯或是吊灯等方式给卧室营造采光环境的话,需要注意灯具安装高度不能很低,否则人站在地方就会被光照刺到眼睛,很不舒服。同样,如果采用吸顶灯的话也需要注意灯具周围不要堆放太多杂物,以防止出现照明死角。

3. 如果要在天花板上开洞装LED灯,一定要确保所使用灯源的防水性能以及购买的灯具质量过硬;而且,最好对灯具进行绝缘处理,避免在潮湿环境下产生漏电风险。

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