卧室头朝西睡好不好？
1、睡觉头朝东还是朝西好呢 一般来说，如果卧室没有其他特殊需求，建议头朝东而眠。原因如下： 地球自转是由西向东的，如果人朝着东睡觉，头部最先接受到清晨的第一缕阳光，可以振奋精神迎接新的一天； 而如果是朝西睡觉，由于太阳由西往东升起，人入睡后，头部首先会看到暗夜中明亮的星空，容易受到惊吓，产生心慌心悸的感觉。
2、睡床如何摆放更顺利 除了睡觉方向外，床的摆放位置也非常重要。 如果卧室不大，尽量选择南北朝向的床，这样床头靠墙，减少睡眠时头颈部受创的可能性；另外，还可以让光线进入屋子，保持房间明亮。 而如果是东西朝向的房间，因为太阳由东向西照进房间，晚上睡觉时，头部可能会受到照射，影响睡眠质量。这种情况下，可以将床头朝北或朝南放置，避开光照的同时，也可以避免睡觉时头颈受到创伤。
3、东西向的房间怎样布置更好 东西走向的房间往往有一面墙是窗户，采光效果很好，但如果在床头一侧放上一盆绿植，利用绿色的枝叶遮挡一部分射进来的光线，也能起到一定的助眠作用。 在窗口周围摆放一些颜色淡雅的挂画也不错，不过切忌形状怪异或色彩鲜艳的挂饰，以免干扰睡眠。