从风水的层面上说，镜子是不能多照的，因为人一天至少有三分之一的时间在照镜子。如果镜子太多，容易让人变得自我、不自信甚至产生人格分裂。 另外，睡房中不宜置放太多装饰品，这样会令主人分心，不能集中精力做事情，也会增加精神负担。最好以简洁为主，这样有助于睡眠。
1. 家里尽量少用镜子。如果真要摆放，要注意避开睡床和书桌的同时，尽量别选择大块的镜子，如果放不下，可选择有镜片的眼镜来代替。
2. 如果房间里有梳妆台，注意别把梳妆台灯放在床头柜上，这样会有压迫感；同样也不要在床头两侧都放台灯，这样会形成二黑煞，影响休息。
3. 不要将电视正对着卧室门或床头放置。目前许多家庭都是这样做，其实这是很不科学的。因为电视机的屏幕具有一定辐射作用，如果正对着床上的人，尤其是儿童和孕妇，会造成一定危害。所以，电视应尽可能远离卧室。
阮文钰优质答主镜子对门的卧室最好是挂上帘子，避免反射正对门，卧室镜子最好不要对床头，否则容易使思绪不能安静下来而影响睡眠，镜子也不能对梳妆台的，对着梳妆台，不仅照在脸上的光线有所减弱，同时也很容易受到梳妆台反射回来的光线干扰。
照耀居室的灯光有白炽灯、荧光灯、霓虹灯等多种。由于各种光源的基色和其辐射光谱成分有所差别，因此反射在室内装修及家具上的白色，会有不同色调出来。例如，基色为白色的室内装修，在白炽灯光照耀下，会有泛红的现象。而同是这一白色装修，在荧光灯光的照耀下，色调又略带青蓝的感觉。
如果室内配置了大面积镜子，在有基色干扰的灯光照耀下，镜面会反射出带红黄蓝青绿紫等色光的白光。这种光是各种有色光的混合色光，若强度足够，照耀在室内各处，就会使整个空间的“混色”变得极其复杂。这一混合杂色的干扰存在各种干扰色而使人的眼睛失去休息的条件，而容易疲劳。长此以往，很容易造成人的神经衰弱。因此配置大面积镜子的居室，最好不要用带基色的白炽灯照明，应选择由红色、绿色、蓝色三种色光以适当比例组成的纯白光。
