地板长短怎么选？
关于“长度”，我们一般建议：卧室铺短不铺长！ 原因如下： 1、睡眠时长决定地板长度！ 根据人体工学研究表明，人在入睡后，身体的各个部位都会失去意识，逐渐向下坠落，其中对头部和脚部的影响最大——入睡后的3小时，头部的垂落最快，约25分钟就能达到睡眠开始时的位置；脚部的垂落最慢，需要105分钟左右才能到达睡眠开始的位置。
也就是说人入睡后3个小时内，头部已经垂落了40mm左右，这会对我们的颈椎造成压力。如果地面高度差太多，比如卧室铺了9mm的实木地板，那就会让头部在睡眠中下坠40mm+9mm=49mm。 如果卧室铺的是瓷砖之类，这个问题其实更加严重，因为硬质地面上睡着柔软的人体时，颈椎承受的压力会更大。 我们在选择卧室地板的时候，首先要考虑到的就是“长度”问题。如果卧室面积足够，建议直接选择整块木材进行通铺，这样能最大程度地保持房间的整体感，也不会让颈椎因为睡眠而受到压迫。
当然，如果卧室面积小，那我们也要尽可能的选择“短版”地板铺设。 另外，现在有一些专门适用于卧室的地板品类，例如强化复合木地板中的“FAS级”产品，其耐磨程度很高，完全可以满足一般卧室的使用需求。而且因为具有超强的稳定性，不会受阳光照射而变形，更不会因潮湿空气而产生发霉等问题，非常适合有孩子或爱宠物家庭的卧室使用。