如何才能吸起地板?

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看到这个问题,我脑海中首先蹦出来的是“轻功”二字…… 所谓“轻功”,在现实世界里是不存在的(至少目前没有证据证明人类能够靠自己的力量在空中停留并移动);但不可否认的是,“轻功”这个词在武侠小说中几乎就是“飞檐走壁”“踏雪无痕”等的同义形容词——这就带来了一个问题:如果你想要像飞一样地走路而不坠落,你至少需要具备两个条件。

一是脚下必须拥有类似翅膀的东西、能够在空中滑翔;二是身体必须非常轻盈,没有足够的重量来承受自身的重力。 第一个条件比较好理解。要想飞起来,脚上至少要有一双翅膀。但是要如何获得一双能够飞行的翅膀呢?一个简单的办法就是找一对可以折叠的翅膀,例如鸟类或者昆虫的翅膀就可以(这里不要考虑鸟类的羽毛,那太麻烦了);当打开的时候,它们具有飞翔的能力;而当你走路时,翅膀合拢,于是你就可以通过脚步的滑动而在地面行走了。

第二个条件可能就需要一些脑洞大开了。毕竟这个世界上本身就不存在能飘起来的物体(除非加了特殊道具),你要想具有“轻功”,要么你的身体本身就轻,要么你的身上带了很多能加重的道具。 对于一个正常体重的人来说,如果他想像武侠小说中那样具有“轻功”,那么他在现实生活中是绝对不可能做到的:他的四肢一定会在无意识间增加肌肉含量从而增加自身体重以抵消腾空时的重力。

如果你想验证自己是否拥有“轻功”,最简单的方法就是在背后绑上一些沙袋之类的东西,然后试着像武侠小说中那样轻功提起自己(注意不要让沙袋掉到地上)。 既然正常人做不到,那么如何才能做到“吸起地板”呢? ——其实这只需要一点技巧即可:当你在地上踩步子时,你的脚趾向下用力,同时脚背会向上弓起来,这时候由于重力,你的脚掌就会自然落下;但如果你用脚尖站立并且交替踩下去,你的脚掌就不会直接落到地上,而是在鞋尖处停住然后再滑落下来——这样看似你在地上走,实际上你是站在一块薄薄的空气垫子上。只不过因为这块薄垫子很滑,所以你走路的姿势会不太稳定,很容易摔倒。

至于这个技能到底能不能锻炼出来,我就不是太清楚了,你可以试试。

家天丽家天丽优质答主

谢邀 首先,你应该是想练习瑜伽,而不是想着要吸地板!(当然你想练瑜伽也不是不可以哈) 想像一下,你要把地面当成垫子一样去踩上去,然后想象你踩在一块木地板上,脚背向上抬;或者想像你是躺在一张床上,腿抬高、臀部抬起等等。。。这些都可以帮助你更好的训练身体的柔韧性和力量。 至于为什么你可以做到这些,我个人觉得是个人身体素质的问题和意识导致的(就是你自己知道这样做会有效果的,所以你会这样去做)。

其次呢,我觉得你在练习的过程中也应该多思考下你为什么这么做,目的是什么,怎么做才是合适的,以及注意一些细节的问题,比如你的手臂是不是太用力了导致身体很紧张?你是不是为了追求效果而过于急于求成而导致肌肉拉伤或运动伤害?这些都是需要认真思考才能做好的动作哦~ 最后祝你早日达到自己的目标~~共勉^_^^_^加油啦

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