卧室里用什么灯光好看？
卧室的灯，最不能随便买！ 因为它直接关系到你未来的睡眠质量好不好。 先问大家一个问题：在同一个卧室里，如果你同时拥有主灯+台灯+落地灯，你更偏向于用哪一种呢？ 我猜大部分人的答案都是，只选择一种！因为卧室真的不需要那么多灯。 可实际上，如果卧室的照明设计不到位，很容易影响日后的生活。
就拿床头灯来说吧，很多人家都有一个误区，就是在购买灯具时，认为越闪亮越好、越豪华越好。因此会挑选上面这种类似吊灯的款式.... 但你不知道的是，在睡觉的时候，人有一半的时间眼睛是处于逐渐变暗的状态；有三分之一的时间，眼睛是完全闭着的。在这期间，若光线太亮，很容易破坏眼睛的休息环境；而太暗了，又达不到照明的目的。
对于床头灯的选择，建议选择亮度适中，且不刺眼的暖黄色光源。至于款式，可以选择这种光线比较集中、能够直接照射到枕头的壁挂式台灯。 不过要注意的是，虽然这种壁挂式的床头灯很受欢迎，但千万不要把它安装在离床头太近的地方。因为人的睡眠过程，就是一个器官不断接触的过程。特别是离得最近的枕头，每天都会和我们的头部保持一定的距离。
若是床头灯安装的位置太低，高度太近，就很容易对我们的颈椎造成压迫，影响晚上的睡眠。 除了床头灯之外，像落地灯这种照明工具，也不适合放在卧室里。原因也很简单，因为它的光束分布过于均匀，无法给人们提供恰到好处的照明。 要说最适合卧室的灯光，那就是光线自然柔和的筒灯和射灯。
比如这盏可以调节亮度的LED筒灯，就能为床边提供柔和的光线，让我们看得清楚，却不会太过耀眼。