卧室床头对着哪里好？
“床头”，是指床的放置位置吗？ 我们的睡姿一般是头朝左、右两侧躺，或者脚朝左侧、右侧卧。 所以，床头朝向也就有了左右之分—— 如果是以床头朝左、右边的好还是坏来定，答案显然是否定的。 因为人的睡眠是有习惯的，而且大部分的人会习惯用同一侧肢体入睡（当然也有例外），如果长期调整不了这个习惯，反而容易影响健康。 比如一侧肢体麻木、疼痛；
比如有些年轻人喜欢趴着睡觉，一晚上这样睡几次都不在少数，时间久了对心脏功能会产生负面影响……所以，以“方向”而论“床头”的好坏是没有科学依据的！ 那是不是说床头朝向就可以随便放呢？当然也不是这样的。
首先，你要考虑的是房间的结构——如果你房间的角落比较窄小，而你的床位又比较大，那么就不建议将床头放在角落里，因为这样会导致你睡觉时翻个身都困难。 同理，如果你的房间是狭长的，而你的床垫尺寸又比较大，也不宜将床头靠墙放置，以免睡觉时突然磕碰到头部。
其次，要考虑的是房间的光线—— 如果你的房间整体采光较好（不是特别明亮的那种），可以将床头靠着亮堂的一边放，有助于提升睡眠的氛围；但如果你的房间不够敞亮，尤其是床头靠背那面墙上没有安装窗帘，而又想有个良好的睡眠质量，建议你最好不要在床头靠背上面挂装饰品了，否则会有光照干扰并影响睡眠。
还要考虑到自己的睡眠习惯—— 对于有些人来说，习惯用右侧肢体睡觉，而有些人则是喜欢用左侧肢体睡觉。如果你是后者，而你的床头又是朝着上方（比如天花板）的话，很容易造成睡觉的时候肩颈受到压迫，从而影响血液循环和神经传导，长时间下来对身体不利。
从上述几点来看，床头好不好确实是要根据具体的情况而定，并没有一个统一的标准答案。 这里需要提醒的是：我们所说到的床头朝向的问题，指的是床在房间摆放的位置，而非躺在床上时的实际头部方位。
因为人有一个自然的生理曲线，这个曲线的形成源于我们的脊椎。如果睡在硬床上，这个弧度是可以保持的；而如果铺上柔软的床垫，这个弧度就会变直或缩短，如果平时睡觉经常侧卧，并且长时间保持这个姿势，就有可能导致腰背部的肌肉劳损，颈椎也会受到不良影响。所以，虽然你说你喜欢侧卧，但是最好还是调整一下床头位置吧，让床紧贴墙壁，背部垫一个高度合适的枕头，保持正确的睡眠姿态，这才是最重要的。