卧室床头朝哪里好？
从睡眠的科学角度来讲，我们建议选择右侧睡姿。因为人体心脏位置偏左，右侧睡姿可以减轻心脏负担；另外，由于右侧睡通常臀部较肩部更为舒展一些，同样能减少局部压迫。 但实际上大部分人都会采用左侧卧或者仰卧的姿势入睡。
那么，如果这些睡姿真的会影响健康吗？ 一般来说，偶尔变换一下睡姿是没有问题的，也不会影响健康。 但是如果长期保持一个姿势睡觉，就有可能产生健康问题了（特别是对于椎间盘突出患者）！所以，建议大家还是应该交替使用不同的姿势，来保证每个部位都能得到放松和调整。 其次，我们来了解一下卧室床头朝向的问题。
实际上，床头朝向并没有特别的禁忌讲究。但是，如果你十分看重住宅的风水情况，那么，床头还是需要稍加注意的—— 因为风水上讲， “山管人丁水管财”，“前有明堂后有靠山”。如果将床头靠背做成靠山的形式是有道理的。
另外就是，如果卧室窗户较小并且很少开窗的话，卧室就会比较阴暗潮湿，容易导致人们睡眠质量不好，精神状态差。这种情况就可以考虑将床头靠背朝着窗的位置放，白天打开窗户让室内光线充足、空气流通，这样也能提升睡眠的质量。 当然，如果卧室的采光和通风效果都很不错，那你就可以自由地选择床头的朝向了—— 只要不是对着房门就好。因为房间的门是最容易漏风的地方，尤其冬天的时候，一进门就能感受到刺骨寒风，这种冷刺激是对人体非常不利的。