夏天阳台种什么菜？
夏季是许多蔬菜集中上市的季节，这时在阳台上种植一些瓜果蔬菜既新鲜又健康，还能节省不少购买蔬菜的开支呢！下面就推荐几种适合夏季阳台种植的蔬菜哦~ 1、黄瓜 黄瓜有“厨房里的美容剂”之称，被喻为“厨房里的美人”等，所以它也被誉为“厨房里的果蔬”。
2、丝瓜 丝瓜的瓜肉含有皂甙，瓜汁含有一种氨基酸和维生素B1，尤其适合夏天食用。而且它还具有清暑解热、利尿消肿的作用，对痱子也有很好的疗效；将丝瓜藤的汁液涂抹患处可治疖肿；把丝瓜茎放在冰箱内，不仅可以除去异味，还能防止细菌繁殖，消除食物中毒隐患。
3、苦瓜 在夏季，正是吃苦瓜的黄金季节。因为它是夏季降火的最佳蔬果之一，此外还有养血滋肝、润脾补肾功效。
4、南瓜 南瓜含有丰富的维生素E和胡萝卜素，且热量和脂肪含量非常低，常吃可防治动脉硬化及糖尿病等病症;同时它还可增强机体免疫力，有助防癌抗癌等功效。
5、茄子 茄子的营养价值很高，所含维生素P含量十分丰富，被誉为植物界的血管软化剂。因此经常食用有助于降低胆固醇，预防心脑血管疾病的发生;另外茄子还具有清热止血、止痛消炎的功效。但需要注意的是：茄子属于寒凉性食物，脾胃虚寒者不宜经常食用。
6、空心菜 空心菜含有大量的粗纤维，其成分主要由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶组成，具有很强的吸附能力，能吸附肠道中的有害物质，并将其排出体外，从而能起到解毒作用。
7、韭菜 韭菜又叫“壮阳草”。这是因为它有温中、下气、补虚、调和脏腑等作用，能够增进食欲促进肠胃蠕动；另外其所含的挥发性精油及含硫化合物所散发的香味也是刺激食欲的成分。
8、辣椒 吃辣椒可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增加人体抗寒能力。所以即使是在炎炎夏日也不能少了它！
9、生菜 生菜中含有维生素A、B族维生素、维生素C等多种营养物质，常吃不仅能改善视力、促进血液循环、提高免疫力，还能起到减肥瘦身的效果哟～
以上就是几种常见的夏季阳台种菜蔬菜了，您都了解了吗？想要自己种出绿色无公害蔬菜的小伙伴们赶紧行动起来吧……