卧室没有阳光好不好？
1、没有阳光，就缺少了阳气的滋养。 阳气是什么？是自然界中给予我们生命的能量，而太阳是我们生命能量的泉源。《黄帝内经》云：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”意思是说人体的阳气犹如天空中的太阳，如果没有太阳，万物就不生长。人失去了阳气就如同植物没有了太阳一样，会折损寿命而且难以健康茁壮地成长。 所以缺乏阳气的卧室就会对人产生比较严重的伤害，如上文提到的“阴盛阳微”，人体阴阳失衡，百病丛生；还有可能会让人出现情绪较差、精力不济、容易疲劳等情况。
2、如果卧室长时间缺乏阳光还会对家具造成一定的影响。 由于阳光是由外界进入室内最重要的途径之一，所以如果在装修时没有做好防紫外线处理的话，那么房间长时间缺乏阳光的照射，就容易使家具老化、褪色甚至损坏。尤其是木质家具，如果长时间被紫外线直射可使其漆膜变质脱落，木材的干缩湿胀特性会导致其变形，继而影响使用。
3、缺少阳光，会影响房间内细菌病毒的存活。 有研究表明，光线能够抑制细菌病毒等微生物的生长。在阳光照射下，病菌数量可降低90%以上。对于每天都要使用的居室，保持足够的日照是很重要的。