卧室装什么光的灯泡？
要睡的舒服，首选遮光窗帘！ 要睡的安稳，灯光千万要足！ 建议大家把卧室的灯换成LED灯管或者LED球泡，非常亮且节能。（注意：不要买led台灯，因为蓝光伤害太大） 很多人睡觉喜欢开灯，就是因为房间太暗不放心，既然要换灯，那就一次换到位——整个屋子都换上 LED光源 的灯具吧！
如果是木地板的话还要换地板灯哦~ 如果换了这些灯具以后，还是觉得屋子里好黑，那你可以这样： 一到夜晚就关上卧室门，打开客厅、厨房、卫生间的灯； 如果依然感觉黑暗，可以找个旧T恤，用针线给衣服打个洞，然后把灯泡穿上去，吊在床边，一盏简易LED床头灯就有了。 用布蒙住大灯泡，留下一个小灯泡，打孔固定在床头上。 也可以利用旧电池、旧手机等，自己制作小夜灯。 还有更省钱的方法，在床头安装一个双控开关，两个控制开关分别控制两盏灯，既省电又方便。