卧室能不开空调吗？
不能，夏天太热了，开空调很正常啊！ 题主是认为晚上睡觉开一整晚空调会有问题么？其实问题最大的倒不是空调本身，而是空调房中人们最在意的“温度、湿度和风速”这三个设定项，下面一一道来。
一、温度 温度应该说是舒适睡眠最重要的条件之一了，人的体温一般保持在36℃左右（24小时内波动幅度不超过1℃），这个温度也是人体皮肤最为舒服的温度。如果温度过高，皮肤表面毛细血管扩张，血流加速，体内散热加快，反而会引起机体不适。 而人体对外界温度的适应能力是很强的，通常环境温度高于体表温度时，会通过增加汗腺分泌来散发体内的热量；反之，当环境温度低于体表温度时，会停止排汗或者减少排汗，进而使体表温度不会明显降低（当然这种抗寒性是不会持续很久的，比如长期浸泡在水中的人，很容易出现低温症而危及生命）。 所以只要室内温度不要太低，人体还是能够接受的。
二、湿度 人体皮肤感觉最舒适的湿度在30%—70%之间，超过80%就会觉得闷热，低于30%又会感觉到干燥。 夏季高温高湿，很容易滋生细菌，所以很多人家里的卧具都会经过特殊的处理，如高温灭菌等。然而，现在市场上有很多具有杀菌功能的空调也陆续问世，这些功能是否真的有用，目前还缺乏相关的检测数据。因此对于防蚊虫叮咬、防螨虫的作用我们尚且无法确定，但对空调内部元件以及出风口产生的细菌或病菌倒是有点作用。 如果不放心，还可以安装空气净化机。 不过，就算我们的睡具或是室内都打扫得干干净净，人在睡眠过程中新陈代谢还是会继续，皮肤水分流失，空气中的灰尘、皮屑也会附着在床单上，所以建议每天清洁面部后，应定期更换枕巾，每周清洗一次床单，保持房间通风透气。
三、风速 风速其实也是一个比较主观的体验，不同体质的人对风的感觉是不一样的。像老人和孩子就比较耐受不出汗的皮肤，一旦受凉就容易感冒。 所以在使用空调时需要特别小心，特别是孩子，最好避免直接对着风扇或空调吹风。如果有必要，也可以配备一个防吹垫。