卧室里放玉石好吗？
玉，有软玉和硬玉之分，我们平时说玉通常指软玉，主要化学成分是钙镁硅酸盐（CaMg[SiO4]2），硬度6～7；而硬玉主要是钠铝硅酸盐（NaAl[SiO4]2），就是我们平时所说的翡翠，硬度6.5～7.5。 除了成分上的区别外，两者在物理性质上也有些许不同，软玉是纤维交织结构，硬玉则是粒状结构。但不管是软玉还是硬玉都富含对人体有益的矿物质元素，如锰、锌、铜、镍等微量元素，长期佩戴或在卧室放置玉制品，这些元素能被人体吸收从而起到一定的保健作用。 但是，需要指出的是，目前市场上很多玉器都经过抛光处理，表面很光滑，这种玉器在吸收人体分泌的油脂后，表面的光洁度会更佳，同时也会越发显得“有光泽”。所以，有的人会觉得自己的玉越戴越亮，这是真的，因为人养玉，玉也在养人！ 但是有些人为了求古拙感而特意挑选未打磨的玉石，这样就不太合适了。因为未经打磨的玉石表面带有棱角，长期接触皮肤容易磨破皮导致感染。而且未经打磨的玉石比之打磨后的玉石，其元素含量的差异并不大，并没有明显的人体保健效果。
当然，如果将未经打磨的玉石放入卧室中，因人的视线距离很近，很难对玉石进行长时间的“把玩”，加之睡觉期间人体生理活动减缓，对玉石的吸收作用也微乎其微。只要保证日常对玉石的抚摸、把玩即可，不必过分追求睡眠时玉石放在床头或枕边的作用。 其实啊，人在睡眠时，头部往往会在不知不觉中转动，如果是侧身睡时，头部的运动幅度会更大些。倘若怕枕头边的玉石随着头部的转动而起落，大可挑选一些造型别致的玉石，以方便观察为益。