主卧室灯怎么选？
1、卧室灯光要柔和，太过强烈的灯光刺激会伤害眼睛，所以最好选择亮度适中的吸顶灯或吊灯作为主要的照明灯具，如果感觉房间光线还是不够理想，可以在床边或椅旁另外布置辅助光源；如果是喜欢安静的朋友还可以在床头安装一个可调光的小夜灯，方便起夜时使用！ （ps.注意不要长时间开着灯，或开灯睡觉）
2、卧室里可以设计一些辅助光源。例如床头两侧可以设置小壁灯，这样既不会影响睡眠，起到很好的点缀效果，还方便起夜使用。如果是儿童房，可以选择彩色灯泡的小夜灯，帮助孩子培养良好的睡眠习惯！
3、除了主灯具外，还可以利用落地灯、台灯等多种光源弥补床边和桌面的光照。
4、有些朋友有睡前阅读的习惯，那么可以在床头柜上放置一个小台灯，不过最好选择能够控制亮度、色温的可调光台灯，因为经常阅读需要明暗度变化的话，这种灯具就很有必要了！
5、现在的家装市场中，灯具品牌和种类越来越多，我们在选购时难免眼花缭乱。 其实只要根据我们的实际需求和居室面积来决定即可。 如果是想节省空间，不占用过道等地方，可以选择吸顶灯、吊扇灯等灯具；如果担心卧室采光不好，可以选择带反光板、配灯罩的吸顶灯；若是想要个性化一点，就可以在顶上装修之前，预先留好线路，进行智能控光！