卧室选什么台灯好?

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对于卧室用灯,我推荐使用氛围灯! 为什么这么说,因为人80%的情绪都和光影有关,良好的光线可以帮助人更好地入睡; 同时,由于卧室是个人空间,一个温馨、个性十足的氛围灯能为你的卧室增光添彩,营造出适合一个人休息、放松的光环境。 那么什么样的灯具可以称之为“氛围灯”呢?

一般来说,我们口中的“氛围灯”可以分为两类—— 其中,LED软灯条由于其柔软可弯曲的特性,更适合用于营造氛围。 那有了这样的认识后,在选择卧室用的灯光时,我们就可以有针对性地进行挑选了—— 如果想要打造柔和、温暖的氛围,可以选择颜色温柔、光脚感良好的LED灯泡/灯珠。 如果希望自己的卧室充满个性的色彩,可以选择一些外观个性化的LED光源产品或可调光的灯具。 当然啦,在布置卧室灯光的时候,我们还应注意一些细节问题——

① 尽量避免使用直接射向顶面的灯具,以防出现眩光。

② 若灯具需要安装在床头附近时,需要注意避免发生漏电危险,最好选用带安全开关的插线板来控制灯具开关。

③ 选择可调节光强的灯具。人在睡眠中会频繁翻身,若灯具安装位置不够合理,很容易导致灯具照射到眼睛。因此选择一款能够灵活调控光线强弱的灯具很重要。

④ 注意控制房间的照度。虽然人们都在致力于营造一种温馨、静谧的光环境,但是完全处于黑暗中的卧室也并不利于健康。如果怕自己在黑暗中摸黑起床、上厕所而受伤,可以在床边留下一盏小夜灯。这样就算起夜了,也不会太刺眼。

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卧室照明尽量使用暖色调光源,能够缓解一天的疲劳感。现在流行一种能调节色温亮度的智能台灯,这种比较推荐购买。当光线由亮转暗或者颜色由冷变暖时,会逐渐诱导大脑褪黑激素分泌,更易让人陷入梦乡。

如果卧室台灯光源分布不均匀,光线比较复杂,或者光线过亮过暗,都会造成视疲劳,而且灯光过亮会影响入睡。有条件的情况下,晚上睡觉前可以尽量选择环境照明。

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