卧室放绿萝影响睡眠吗?

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会有一点影响,但问题不是很大。 首先我们来了解绿萝是什么。 绿萝(学名:Epipremnum aureum)天南星科喜林芋属植株,又称绿箩、蔓性绿萝。叶互生,叶片卵圆形,淡绿色。3~9月为花期;花黄色,呈穗状或圆锥状花序,小花朵排列在枝干上,看起来就像一串串风铃一样,十分可爱。

绿萝生命力旺盛,繁殖能力超强!只要有空气和水,就能疯狂生长。它不但能吸附灰尘、净化空气,还具有吸附有害气体、杀菌消毒的作用。且四季常绿,无论是盆栽还是水培都观赏性强,是室内绿化装饰的首选。所以很多人在选择绿植时,都会选择它。 但要注意的是,虽然绿萝有很高的观赏价值和强大的净化作用,但我们不可过度养护。比如光照过强时要适当进行遮荫,不要长时间暴晒;浇水保持盆土湿润即可,切不可积水过多,导致烂根;施肥一般每隔15~20天一次,施肥以稀释后的肥料为主。

再来看看为什么卧室养绿萝会影响睡眠? 科学研究表明,当室内温度高于30℃、湿度低于60%RH的时候,人们会出现心烦意乱、不安定等情绪,而这个值正是现在我们大多数家庭所处的环境值。而植物有一个非常重要的生理特征叫“蒸腾作用”,即呼吸作用所释放的能量有一半用来驱动水分的运输和吸收。

在高温高湿环境下,室内摆放的绿萝会通过自身的生理反应释放更多的氧气,同时吸入更多的二氧化碳,这样就会导致卧室内的含氧量下降,而二氧化碳浓度升高——人处于这样的环境当中自然呼吸也会受到影响。对于本身就有睡眠障碍的患者来说无疑是雪上加霜。 当然,我们不必因为担心绿萝会影响睡眠而将其全部搬离卧室。只需要注意以下几点就好: 1.不要在卧室摆放过多植物,植物越多,越有利于蚊虫的生长。而卧室是我们休息的重要场所,如果房间内滋生不少蚊虫的话,会影响睡眠质量。 因此建议,不管是出于净化空气还是美观,只要能够正常发挥作用,房间就不宜多养树木。

2.千万不要将植物放在卧室窗户旁边直接暴晒,这样很容易出现叶子发黄、枯萎等情况。另外,夜间没有光合作用,植物会消耗氧气释放二氧化碳,最好也不要将植物放到卧室里。

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绿萝是一种喜阴、耐阴的观叶植物,白天、晚上都在吸收二氧化碳,放出氧气,会造成卧室夜间氧含量过低,大脑缺氧时间过长,则导致脑细胞衰弱,影响中枢系统的正常指挥,使全身其他脏器功能发生紊乱,尤其会使心脏功能疲累。所以千万不要在卧室放绿萝。

还有研究发现,绿萝具有一定的致癌变可能,这是由于绿萝夜间会吸入氧气,释放二氧化碳,影响人体的正常呼吸,影响中枢系统的正常指挥。虽然这个说法存在一定的争议,但为了保持卧室环境的健康,最好还是不要在卧室内放绿萝。另外,也不要在卧室摆放滴水观音、千年健、马蹄莲、花叶万年青等植物,

卧室最好摆放以下植物:1、茉莉。开花繁盛,花多而香,盛开之时满室俱香,令人感到恬静,促进睡眠。

2、紫罗兰。盛开时散发阵阵清雅幽香,易使人产生舒适感而安然入梦。

3、米兰。开花时节,清香阵阵,沁人心脾,使人感到愉快、舒适。

4、晚香玉。在晚间开花,吐露奇香,清逸宜人,易催人入睡。

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