卧室头朝哪个方向好?

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1,卧室床的摆放讲究 一般我们睡的床都是靠墙的,这样睡眠起来比较安稳,不容易受惊。但是如果卧室空间足够的话就可以把床摆放在远离墙壁的位置,但是这样的布局在风水上是很忌讳的。因为人睡觉最稳固的睡姿就是头部靠在墙上,如果床头离墙太远,睡觉时很容易因头部突然撞到墙而受伤。另外,从安全角度考虑,孩子床上最好不要放太多毛绒玩具,以防小孩床上玩具太杂,孩子在床上玩耍时卡住喉咙或窒息。

2、卧室镜子不能对着床 很多爱美的女生喜欢在床头安装一个梳妆镜,方便晚上睡前打理一下自己的妆容,看看有没有什么痘痘或者粉刺。但是,由于夜晚光线不足,一旦在床边放置了镜子,很容易影响睡眠,尤其对于容易失眠的人来说,镜子会不断刺激他们的眼睛,更加重了失眠的程度。 如果夜间起床去厕所,一开门就看到镜子里的自己,也会产生恐惧心理,长期这样,对身心健康十分不利。建议大家不要将镜子放在卧室里,如果想照镜子,可以到客厅或其他房间。

3、卧室门不能正对窗户 如果卧室门正对着窗户,在风水学上叫做“窗门相对”,这样的格局一定要避免。 因为门窗相对,气流会直接穿堂而过,不仅通风效果差,还会使得卧室气场不稳,给人感觉阴气沉沉,非常糟糕。另外,卧室门正对着窗户,外面的人一眼就能望到里面,让卧室变得毫无隐私可言,也是不好。 建议可以在门口安放屏风或玄关来化解。

4、卧室不宜放过多植物 很多朋友喜欢在家中养一些花草,希望可以清新空气,净化环境。然而,并不是所有的花草都适合放在卧室里。首先,要注意植物数量不宜多,否则夜间呼吸作用消耗氧气,影响睡眠。其次,有些鲜花香味过于浓郁,也容易引起睡眠问题;最后,植物选择也很重要,例如仙人掌就有吸收电磁波的作用,放在卧室可以有效预防辐射。所以,建议大家在卧室里尽量少养花草。

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其实,头朝哪个方向睡觉并没有太大的科学依据,只要睡眠质量好,精力能得到恢复和休息,怎么睡都可以。当然,从中医的阴阳五行来说,还是有讲究的。

头北脚南

头部为诸阳之会,“人之有头,犹如树之有根”,头对脏腑经络之气来说是“阳”。俗话说“背靠青山面朝海,人生一世实在在”。睡时头朝北,脚朝南,可以最大限度地减少睡后人体经络“受磁”所产生的紊乱。头朝北脚朝南睡觉利于健康,有利于预防偏头痛。但要注意的是,在睡觉时要避开磁场比较大的电器,比方说冰箱、电视、排插之类的。

头东脚西

早上太阳从东方升起,晚上太阳在西方落下,古代认为东方是生的地方,西方是死的地方,所以睡时头朝东脚朝西,意味着拥抱生,拒绝死,符合人体细胞新陈代谢规律。从地理来看,我们国家属于北纬地区,所以睡时头朝北,也有拥抱生,拒绝死的说法。当然也有人认为以五行来论,头为精气汇合处,属水,东方属木,木克水,不利于健康,这个就存乎一心了。

头西脚东

如果对着的窗户朝东,为了减少光线变化对入睡和深度睡眠影响,可以采取头朝西脚朝东的睡姿。

头南脚北

冬天寒冷干燥,尤其北方,暖气比较燥热,可以采取头朝南脚朝北,利用人体阳气驱除燥热,同时可以吸收南方相对比较湿润的空气。

综上所述,头朝哪边睡,是没有绝对的说法的,可以根据自身情况,或者居住情况来选择,关键是睡得舒服,神清气爽,精神抖擞。

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