薄荷草能放在卧室吗?
当然可以放!但是注意,薄荷属观赏植物,香味太浓会影响睡眠质量。所以建议不要在卧室放置过多薄荷。 薄荷是近年来较为流行的室内装饰植物之一,其叶型清秀、颜色素雅、香气扑鼻,给人以清雅、温馨之感,能够消除压抑感,令人心情愉悦;并且,薄荷还具有净化空气的作用,对花粉、灰尘等有害物质的抵抗力较强,可以吸附异味、杀灭细菌,有“天然空气净化器”之称。
不过要注意的是,虽然薄荷香气宜人,但是不宜放置在卧室。这是因为人们一般在入睡之后呼吸会变得更加深沉而均匀,此时如果薄荷香气太过浓郁,势必会对睡眠产生一定影响。 在卧室里摆放薄荷应控制好数量,以500g至1kg为宜,且不要靠近床头摆放。除了直接摆放在卧室,也可以在客厅或书房养植,但也不要大量栽培。
也有不少人会用干薄荷、薄荷香熏油或者含有薄荷成分的日用品来去除房间中的异味及蚊蝇,这类去味剂可以通过超市购买,价格并不昂贵,而且效果也不错。另外提醒,因为婴儿的嗅觉和味觉比成年人更敏感,因此即使成年人在正常摄入薄荷的情况下,也不宜让婴幼儿过于靠近食用过多的薄荷。 如果一定要将薄荷置于卧房中,不妨用纱布包一些茶叶或是泡一些绿茶,随着薄荷清香逸出,绿茶中所含的茶多酚便会慢慢地释放出来,清新怡人。