卧室放什么花?
1、玫瑰:香气浓郁,但有人会对它过敏 大多数的玫瑰都是有芬芳气味的,比如我们在花园或者盆栽种植的玫瑰,在花期的时候,都会开有鲜艳的花朵,而且花香扑鼻而来让人神清气爽。而如果是要用来熏香的话,可以用单瓣的玫瑰,因为它含油量更高一些;想要效果更持久,可以把干花瓣跟茶叶一起泡着喝。不过要注意的是,玫瑰花是有微毒的,一次别服用过多,孕妇也别轻易尝试。
2、百合:香味淡雅,对睡眠有好处 百合是一种比较常见的花卉,它的颜色和外形都很漂亮,气味也清香怡人。而且研究表明,百合对于神经衰弱的病人有帮助作用,能够安定睡眠质量,因此可以在卧室里适当种植。不过要注意的是,由于本身含有生物碱,所以一次性不要摄取太多。
3、茉莉:香味浓烈,但有光毒性 说起茉莉花,很多人可能都会想到“茉莉花开香满园”这句诗来描写它,可见它在花草中的“名气”还是很不错的。事实上,茉莉也是公认的“祛邪安神”佳品之一,特别是它的香气,可以舒缓紧张的情绪,让人们更快地进入梦乡。而且根据研究,茉莉的花粉里面含有脂肪酸、蛋白质等大约50多种物质,这些都可以为人体提供必需的营养元素。但是要注意了,茉莉的花粉里面有光感物质的,如果在阳光下直接照射,很容易引发皮炎。
4、夜来香:香味迷人,对人体有害 说到夜来香,相信很多人都有耳闻,尤其是女性朋友们,应该都比较喜欢它。因为它的花朵很大,而且香气馥郁迷人。可是你知道么?夜来香的香气对人的呼吸器官有很大的刺激作用,如果长期接触这种气味,有可能让嗅觉慢慢退化甚至失去功能。也有报道指出,夜来香的香味可能会使心脏病患者发病。建议在卧室里尽量不要养夜间开放的植物,例如茉莉、绣球、夜来香等等。如果喜欢花香,可以选择白天开花的植物,如太阳花、栀子花、夹竹桃等等。