卧室灯一般多少瓦合适？
对于卧室灯具，我个人认为，最好还是不要买射灯了！ 原因如下：1、射灯的亮度很高，在卧室使用的话，会很容易出现亮瞎眼的情况（除非你房间很小）；2、一般的射灯都是安装在顶部的，这样在使用的时候就会有一个光源是在头顶上方的，而这样的设置是很影响睡眠质量的。 如果不想买射灯的话，可以考虑一下其他款式如： 简约风格： 轻奢风格： 复古造型： 其实，选择一款好灯光的关键在于要了解它所包含的光照范围以及它的光线柔和程度。
一.光照范围 买灯具时，除了要看外观，还要仔细观察它的光照范围有多大——因为这直接影响到你在房间里能够有多自由地活动。 通常来说，优秀品牌的灯具产品都会有标注它的LED发光板的尺寸。比如这款山先生灯具的外围发光面板宽度就是360°可旋转的，它所能覆盖的角度范围就极大： 所以，在选择灯具时，一定要看清楚它的发光板到底有多大。如果担心看不清楚的话，可以问一下客服该产品的照明范围是多少。
二.光效柔和度 再一个好的灯具，如果不考虑你的睡眠因素，那也没有多大关系。但是若一款灯具会影响我们的睡眠，那就意味着这个灯具不够“温柔”，它的光线太硬了。 所以，在挑选卧室灯具的时候，还应该注意看看它有没有避震设计或者滤波电路，以减轻灯光的闪烁频率和对眼睛的刺激伤害。
这里可以给大家参考我自用的两款灯具，它们的防闪光设计都比较到位，大家可以根据自己的需求去选购哦~ 有筒射灯款式的，就有筒射灯光效刺不刺激眼睛的问题。
如果是想用来做卧室主照明使用的筒射灯，建议采用带有减亮功能的筒射灯。这种筒射灯一般是借助灯臂进行调光的，通过旋转灯臂的方式调整照射的面积和角度，比较小巧，也不会占用太多的空间位置。
如果想要体验更加智能化控制灯光的效果，还可以选购带智能控制系统的筒射灯，通过APP远程控灯或者是声控照明，都相当有趣味性。
好啦～以上就是关于卧室用筒射灯的全部分享啦～ 希望大家都能找到适合自己的灯具！