客厅灯需要多少瓦健康？
如果按房间面积选择吸顶灯的话，比如房间面积为10平方米左右，就选择85厘米的吸顶灯。灯的功率大小，一般以房间面积乘以43确定，一般10平方米的居室适宜选择430W的灯具，可以分为三组灯光来安排，吊灯选择220W、辅助台灯选择110W、壁灯选择60W左右。
健康灯光的标准有三个，一是不眩光，二是色温在4000K左右，三是亮度适中。所以卧室吸顶灯应该以柔和为上，灯罩最好用全罩光的灯泡。如果觉得整体亮度不够，可以增加一两个床头灯来调节，选择壁灯、台灯或是落地灯都可以，主要是用来辅助照明和调节情调的。
在选择灯具时，要考虑房间的整体装修风格，大户型、挑高的客厅选择大一点的吊灯，小户型选择吸顶灯，卧室则以温馨、柔和为主。