卧室灯需要多大尺寸？
建议不要选择太大的灯具，尤其是卧室，因为灯越大，人在其中就会越显得局促，心理上也会觉得被压迫了，这样睡眠质量会变差呢！ 那么卧室应该选多大面积的灯具呢？ 这其实取决于你个人的睡眠习惯，比如说，如果你习惯在床上看书，玩手机，那最好就买个床头柜小台灯就好了啊； 如果有在卧室办公的需求，可以入手一个可调节角度的阅读台灯哦~ 当然啦，如果有晚上起夜的习惯，就可以用个可充电的小夜灯呀，光线很弱很温馨~~
但如果你不是以上这几种情况的其中之一，那就不用买太小的灯具，一般来说，选择卧室灯具的面积，要等于或大于你的床的面积！（注意：这里说的床面积是指我们的床垫和床单的面积）
假如你的床是1.8m*2m的，那就要买至少1.8m*2m的灯具；如果你的床是1.5m*2m的，那你就买了1.5m*2m的灯具...以此类推。 为什么要选择这么大的灯具呢？ 因为人的眼睛在睡眠的时候，依然是在“工作”的，它需要大量的信息，如果灯具太小，那就会在黑暗中产生无数的光斑，很容易伤害到我们的眼睛呢！ 建议大家千万不要为了节约而购买过小的灯具，毕竟眼睛可是我们心灵的窗户呀！