卧室灯可以是方形的吗？
可以，但是不好！ 因为我们的眼睛是长在下面的，所以房间的灯光如果是在上面的的话，我们看着它的时候，会需要仰着头，对脖子造成的负担比较大，时间久了会很累，而且也不符合我们日常的起居习惯。 如果是上面的床头灯，那最好就选择可调节角度的，这样至少能保证在使用的时候不用整个抬着头，或者侧着身对着台灯，不然对颈椎、腰部造成的压力也很大。 还有要注意的一点是，如果房间本身已经选了较亮的灯，那么再选择一个亮晶晶的台灯，其实是很浪费资源的，毕竟房顶上的那个大灯都够亮了，你在上面在加一个亮度差不多的台灯，其实很没必要，不仅浪费资源，还会增加照明面积，导致房间里到处都很明亮，这是很耗电的。 所以最好的解决方法，就是把房顶上的灯给换了，换一个小功率的灯泡就可以了。
1.LED灯 LED是一种非常好节能的灯，由于LED灯的光线是非常集中的，所以用它做床头灯是很合适的，光线也很温和不刺眼。 2.小夜灯 小夜灯是放在床头柜上或床侧边的小灯，颜色以暖黄色为主，光线非常柔和，不刺激眼睛，也能提供足够的光线阅读。如果喜欢温馨一点的感觉，可以选择用蜡烛做的骨架，里面点上蜡烛，外面在罩上一个塑料外壳，既保持了烛光的效果，又没有明火的安全隐患；如果喜欢更个性的感觉，可以选择用玻璃或是金属制作的外壳，加上电子光源，既能保证亮度，又能增添室内的艺术气息。