卧室的床头朝东好吗？
1. 卧室的床头朝东还是朝西好？ 答：头东睡坏耳朵，头西睡坏嗓子。 以前没有电扇、空调，更没有风扇，人们普遍喜欢把床摆在窗户下面，这样夏天的时候可以通过开窗来吹风。但是“窗下睡眠”是有一定风险的。 因为我们大部分人的房间都没有南北通透的结构，因此白天阳光照射进屋内是有一定角度的。在太阳由东向西移动的过程中，正对着窗户的床头会逐渐被映照。如果一天中恰好有3个小时左右的时间，光线直接照射到床上——尤其是在夏季上午9点到11点以及下午14点到16点，正是温度最高的时候，长时间受紫外线辐射，会对身体造成伤害。 头东和头西只是相对的。假如你恰好头东而脚西，那么恭喜你，你的房间刚好可以避开整个上午的阳光。
2. 那如果我的房子是东西通透的怎么办？ 答：这种房间相对来说比较少，如果是这样的房间，其实也不用纠结于睡头朝哪了，因为无论你怎么睡，一个晚上都会受光照的影响，只不过头东的话，受到的影响会稍微小一点而已。
3. 那头北好不好呢？ 答：理论上来说，头北腿南是最好的睡觉姿势。但要注意的是，这种睡眠姿势只适合头部不要对着北边窗户的人。 如果你的房间是南北朝向的，且头枕北方，脚踏南方，当然没问题；但如果你的房间是东西方向的，或者虽然方向是朝南，但窗子是在一侧而不是整面墙都有，那么你晚上睡觉的时候，头还是会受到一定程度的光线照射。